NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA HẠT MACCA CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT Hạt macca còn được gọi là hạt macadamia, hạt macca được biết đến là một lại có lớp vỏ gỗ cứng bao phủ bên trong một lớp nhân. Những người có thói quen dùng 10-15 hạt tự nhiên mỗi ngày ( sống hoặc rang khô) có thể giảm 50% nguy cơ bệnh tim. Các chất béo đơn không no trong macca cũng là một tác nhân đốt cháy mỡ, chúng không làm bạn tăng cân. Cùng KLM House tìm hiểu sâu hơn về hạt macca nhé! Nguồn góc của hạt macca: Những...
Xem thêmCÁCH LÀM HẠT ÓC CHÓ ÁO CARAMEL CỰC ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ Chỉ trong ít phút bạn đã có thể chuẩn bị món ăn vặt ngọt ngọt bùi bùi mà không kém phẩm bổ dưỡng. Hạt óc chó áo caramel là một một món ăn rất được các bạn nhỏ ưu thích không những thế nó cũng chiều lòng được các tính đồ đam mê đồ ăn vặt dinh dưỡng. Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có thể thực hiện được, nào cùng bắt đầu với KLM House nhé! Các nguyên liệu cần chuẩn bị: - Hạt óc chó - Đường...
Xem thêmBạn đã biết gì về hạt dinh dưỡng chưa? vậy hạt dinh dưỡng là gì? Hạt dinh dưỡng là thực phẩm nổi tiếng vì mang nhiều giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân cũng như chống được các bệnh như ung thư, trĩ, viêm gan hay viêm phổi. Hiện nay trên thị trường hạt dinh dưỡng ngày càng đa dạng. Bạn đã hiểu gì về hạt dinh dưỡng chưa? Nếu chưa thì hãy tìm hiểu cùng KLM House trong bài viết này nhé! Hạt dinh dưỡng là những loại hạt gì? Thế giới hạt dinh dưỡng vô cùng...
Xem thêmCÁCH LÀM BÁNH MÌ NGUYÊN CÁM TẠI NHÀ Bánh mì nguyên cám là loại bánh mì được làm từ bột lúa mì vẫn còn nguyên lớp vỏ cám và phôi trong quá trình xay xát. Đôi khi bánh mì nguyên cám còn được kết hợp thêm một số loại ngũ cốc để tăng thêm hương vị và thành phần dinh dưỡng. Bánh mì nguyên cám là thực phẩm giàu dinh dưỡng. Điều này là do các protein trong lúa mì khi kết hợp với chất lỏng sẽ tạo thành các sợi gluten. Các sợi này sẽ rất dẻo dai trong suốt quá...
Xem thêmHƯỚNG DẪN LÀM BẮP RANG BƠ ĐƯỜNG VÀ CARAMEL CHUẨN VỊ TẠI NHÀ Bắp rang bơ là một món ăn phổ biến ở đường phố Việt Nam, chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp một hàng bắp rang trước cổng trường, trước một khu chợ hay trong gạp chiếu phim vì đây không những là món ăn ưa thích của các bạn nhỏ mà nó còn phù hợp với rất nhiều người ở những độ tuổi khác nhau, bởi hương vị thân thuộc đã gắn liền với tuổi thơ những ngày cắp sách đến trường, vị ngọt ngọt thơm thơm...
Xem thêmCÁCH LÀM BÁNH BÔNG LAN NHO KHÔ Bánh bông lan nho khô vừa mềm, vừa thơm lại còn độ ngọt ngọt, chua chua của nho cùng với một tách trà nóng hay một ly sữa tươi thì thật tuyệt vời. Bạn hoàn toàn có thể làm món bánh tuyệt vời ngay tại nhà mà không cần phải quá chật vật, nào bắt đầu cũng KLM House thoi! Trước hết chúng ta cần chuẩn bị các nguyên liệu như sau: • Bột mì 150 gr • Bột nở (baking powder) 2 muỗng cà phê • Muối 1 muỗng cà phê • Bơ lạt 150 gr • Đường bột...
Xem thêm