CÁCH LÀM GRANOLA ĐƠN GIẢN TẠI  NHÀ

CÁCH LÀM GRANOLA ĐƠN GIẢN TẠI  NHÀ
Granola là một món ăn thơm ngon và cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại đơn giản và dễ làm. Đây là loại thức ăn mà người Mỹ thường dùng vào buổi sáng. Trong nó chứa lượng protein và giàu dinh dưỡng để cung cấp năng lượng cho ngày dài. Hoặc bạn cũng có thể ăn món này vào bất cứ lúc nào như một món ăn vặt giùa dinh dưỡng. 
Đây là món rất thích hợp cho những người hoạt động mạnh như chơi thể thao, tập gym,… Vì trong nó chứa lượng protein cao, cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Không vì chứa protein cao mà những người đang giảm cân không được ăn đâu nhé. Loại granola này phù hợp cho tất cả mọi người, bất kể lứa tuổi nào. Cùng KLM House tìm hiểu về cách làm nó nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
4 cốc (360g) yến mạch 
1/2 cốc (65g) hạt hồ đào
1/2 cốc (55g) hạnh nhân
1/2 cốc (65g) hạt hướng dương
1/2 cốc (120ml) dầu ô liu
1/2 cốc (170g) mật ong/xi -rô 
1/2 cốc (65g) quả nam việt quất khô
1/4 muỗng cà phê muối
1/2 muỗng cà phê bột quế

Hướng dẫn
Bước 1: Làm nóng lò trước 350F (175C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy.
Bước 2: Trong một bát lớn trộn các yến mạch, hạt, hạt, quế và các loại hạt dinh dưỡng mà bạn ưa thích.
Bước 3: Đổ dầu ô liu và mật ong. Trộn đều, cho đến khi tất cả được phủ điều.
Bước 4: Trải hỗn hợp thành một lớp mỏng trên một tấm nướng được lót bằng giấy.
Bước 5: Nướng trong khoảng 30 phút, khuấy sau mỗi 8-10 phút, cho đến khi hỗn hợp có màu nâu vàng.
Bước 6: Lấy ra khỏi lò, thêm quả nam việt quất và khuấy đều. Để nguội hoàn toàn, sau đó chia granola thành từng mảnh bằng tay, chuyển đến một thùng chứa kín.

Lưu ý:
Granola này có bảo quản ở nhiệt độ phòng trong tối đa 2 tuần.

__________

KLM House - Thực phẩm/ Đồ uống/ Đồ gia dụng

Đặt hàng với chúng tôi qua:

Hotline: 0919 252 669

Shopee: https://shopee.vn/klmhouse

Website: https://klmhouse.vn